糯米藕的做法_糯米藕 红豆红枣莲子养生茶——一做两吃糯米藕_糯米藕怎么做_冬季心情的菜谱-皇冠信用网址

1张图片“熬糯米藕时，我在汤中加了红枣、红豆、冰糖、红糖、莲子，成品不仅是一道糯米藕，还有那香甜可口，通着枣梨、莲子、藕梨的养生茶，入口时冰糖、红糖的甜便明晰的显现出来。” 食材明细主料藕1节红豆40克枣10 颗糯米70克冰糖70克红糖90克辅料莲子20克甜味口味蒸工艺数小时耗时普通可玩性糯米藕的作法步骤1原料：莲藕、糯米、红糖、冰糖、莲子、枣、红豆。

2糯米淘洗整洁，装有在有水的碗里。3藕洗涤去皮，在离头部3、4厘米的地方托一刀。4藕横在碗中，用勺子连水带糯米向藕孔中倒入，这一点要有冷静。

随着糯米粒大大的转入藕孔中，水之后被挤出来。渐渐将藕孔灌满藕孔。

5将切开的那一块头部新的可当，用牙签相同寄居。藕身可以用牙签砍一些小眼，以便蒸熬时更加熟透。6我用的是陶瓷煮，将藕节放进，重新加入没过藕的清水，将莲子、红枣重新加入锅中。7再行将冰糖、红糖、红豆都放进锅中。

大火烧进，小火蒸熬2个小时。煮好后，再行洗净几个小时才可放入切片装盘。

熬藕的汤汁可以当养生茶喝，或配着藕片不吃，都是香甜可口的。8成品。小窍门用陶瓷煮来做到，用时较为宽，但糯米藕很熟透，没时间的，也可以用电压力锅或高压锅来做到，但要经过洗净熟透才爱吃。

可以在汤汁中加银耳、粳米等，这样营养更加全面了。

本文来源：皇冠信用网址-www.kasvisrkeidas.com